Meditatie

Diepe ontspanning

 

banner-carin-smeets-meditatie

 

pijl De formule voor diepe ontspanning
                   Meditatie

 

carin-smeets-meditatie1

 

 

 

 

 

 

 

  1. Bonussen
    Bonus 1: 45 minuten meditatie muziek ter ontspanning en focus
    Bonus 2: affirmaties (de kracht van positieve gedachten)

 

Deze training bevat extra
Als extra bevat deze training oefeningen die je gaan helpen te gronden, je eigen energie (aura) te “beschermen” en in contact komen met je gevoel via hart en buik. Deze oefeningen versterken de meditaties en vica versa. Uiteraard krijg je ook uitleg wat deze oefeningen inhouden en waarom ze zo krachtig voor je zijn.
carin-smeets-meditatie2

Ik geloof erg in de kracht van muziek en daarom heb ik speciaal voor deze training muziek laten componeren. Muziek voor ontspanning, focus, maar ook om beter te slapen. Ik ga je uitleggen wanneer je welke frequentie kunt gebruiken en waarom.

Je krijgt meer als alleen informatie. Je krijgt ook oefeningen en geleide meditaties met 9 Sollfeggio frequentie muziekstukken en 9 Binaural frequentie muziekstukken om te gebruiken, te genieten en naar diepe ontspanning te gaan.

 

Ja, ik wil gemotiveerd en ondersteund worden bij mijn groeiproces naar mijn optimale zelf.